TAG 自己肯定感を持つ

内面を変えたいと思ったら、まず外見を変えてしまう

内面を変えたい、変わりたいと思ったときまず何をしますか? 多くの人は”ネガティブな思考を止めて、ポジティブ思考をしよう”とがんばってみたり・・ でも現実はそう上手くいかなくて「ダメだ。やっぱり変われないんだ」なんて思って…

小さな変化を積み重ねる

自分を変えたい、変わりたい、そう思ったとき、なかなか変化が感じられずもどかしい気持ちになるかもしれません。 例えば綺麗になりたいから”毎日ちゃんとメイクする”というのを習慣にしようと決意しても、1週間も続かな…

女らしくするのは恥ずかしいこと?

パーソナルカラー診断でも骨格診断でも、受けると自分の知らない意外な発見があったりします。 華やかな色が似合うと分かったり、意外な形のスカートが似合うと分かったり。 「わたしこんな綺麗な色、着ちゃいけないと思ってました」 …

自分は自分のままでいいのだ

わたしが33歳の時に8歳年下のとても素敵な男性がいたのですが、その彼が今年40歳になると聞いてびっくりしました。いや、まったくもって当たり前なんですけどね。時が止まっていました。10年15年って本当にあっという間です。 …